21天重养自己
类别：大陆综艺/大陆/2026
主演：李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
导演：内详
时间：2026-07-22 13:23:49
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该片讲述:《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、该片《21天重养自己》是由内详执导的综艺，别名:，《21天重养自己》是.一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海.琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎.五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住.“重养小屋”，在这.里，她们用科学的方法重新.整理身体、饮食与情.绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），.从身体.、心理、生活.状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性.。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线.同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生.活。《21天重养自己》由李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎参演，是一部非常棒真人秀,大陆综艺题材的综艺，本站免费提供21天重养自己21天重养自己手机高清在线观看。详情